Psikolog Online për Diasporën shqiptare
Terapi në gjuhën amtare, kudo në botë. Lidhu me psikologë shqiptarë të licensuar nga Gjermania, Zvicra, Austria e më gjerë, me orare fleksibile dhe pagesë në euro. Çmime transparente nga €46.
Psikologë të licencuar dhe të verifikuar
Përpara se të pranohet në Mendje, çdo psikolog kalon verifikimin e diplomës, licencës profesionale dhe përvojës klinike. Një pjesë e tyre janë të licencuar nga Ministria e Shëndetësisë e Republikës së Kosovës; të tjerët nga autoriteti përkatës i vendit ku ushtrojnë profesionin. Nuk bashkëpunojmë me këshillues pa licencë.
Psikolog në gjuhën shqipe, kudo që jeton
Kur jeton jashtë vendlindjës, gjetja e një psikologu që flet shqip dhe e kupton kulturën tënde mund të jetë pothuajse e pamundur. Edhe psikologët më të mirë lokal shpesh nuk e kuptojnë çfarë do të thotë malli për atdheun, presioni i dy kulturave ose dinamikat e familjes shqiptare. Mendje e heq këtë barrierë: të lidh online me psikologë shqiptarë të licensuar, që flasin gjuhën tënde amtare pavarësisht në cilën pjesë të botës ndodhësh.
Sfidat me të cilat përballet diaspora
Jeta jashtë shtetit sjell stresorë specifikë që një psikolog shqiptar i kupton menjëherë:
Malli për atdheun dhe vetmia
Ndjenja e të qenurit larg familjës, mungesa e rrjetit familjar dhe vetmia në një vend ku gjithçka ndihet ndryshe.
Identiteti mes dy botëve
Të jetuarit mes kulturës shqiptare dhe asaj të vendit ku jeton tani, presioni i përkatësisë në të dyja, pa u ndier plotësisht pjesë e asnjërës.
Stresi i migrimit dhe integrimit
Gjuha e re, puna, dokumentet dhe barra e të nisurit nga e para: të gjitha bashkë mund të rëndojnë shumë.
Dinamikat familjare nga distanca
Pritshmëritë e prindërve në atdhe, faji i largimit dhe sfidat e rritjes së fëmijëve mes dy gjuhëve e dy kulturave.
Si të lidhesh nga jashtë me një psikolog shqiptar?
Distanca nuk është më pengesë dhe fillimi i mbështetjës psikologjike merr vetëm pak minuta:
- Shkarko aplikacionin Mendje nga App Store ose Google Play, kudo që je.
- Plotëso një pyetësor të shkurtër rreth asaj që po kalon.
- Algoritmi ynë të përshtat me një psikolog shqiptar të licensuar.
- Rezervo seancën në një orar që përshtatet me zonën tënde kohore.
- Fillo seancën online, me video, audio ose mesazhe, në gjuhën shqipe.
Për çfarë mund të të ndihmojë Aplikacioni Mendje?
Përveç çështjeve të zakonshme, psikologët tanë mbështesin sfidat specifike të diasporës:
Vetmia dhe malli për atdheun
Mbështetje për ndjenjën e izolimit dhe largësisë nga familja dhe shoqëria.
Ankthi dhe depresioni
Teknika praktike për shqetësimin, stresin dhe ndjenjën e zbrazëtisë larg shtëpisë.
Identiteti dhe përkatësia
Hapësirë për të kuptuar veten mes dy kulturave, pa u gjykuar.
Marrëdhëniet dhe familja
Komunikimi në çift dhe dinamikat familjare ndërkulturore e ndër-breznore.
Për shqiptarët kudo në botë
Aplikacioni Mendje përdoret nga komuniteti shqiptar në mbarë botën. Disa nga tregjet kryesore që ofrojmë shërbimet tona janë:
- Gjermani
- Zvicër
- Austri
- Itali
- Francë
- Angli
- SHBA
Pavarësisht nëse je në një nga këto vende apo kudo tjetër, mjafton një lidhje interneti për t'u lidhur me një psikolog shqiptar të licensuar.
Psikologë shqiptarë të licensuar dhe të verifikuar
Çdo psikolog në Mendje kalon një proces verifikimi përpara se të pranohet: kontrollojmë diplomat, licencat profesionale dhe përvojën klinike. Bashkëpunojmë vetëm me psikologë e psikoterapistë shqiptarë të licensuar që flasin gjuhën tënde amtare dhe e kuptojnë realitetin e jetës jashtë shtetit.
Psikologët tanë
Çdo psikolog në Mendje kalon një proces të verifikimi për të siguruar cilësinë më të lartë të kujdesit.
Eliza Thana Shporta
Psikologe Klinike
10+ vite eksperiencë
Shqip, Anglisht, Turqisht
Eliza Thana Shporta
Psikologët tanë flasin Shqip, Anglisht, Gjermanisht, Turqisht, Italisht, Holandisht, Boshnjakisht, Islandisht dhe Frengjisht.
Çmime transparente, pagesë në euro
Seancat me psikolog janë me pagesë, me çmime transparente që fillojnë nga €46 për seancë në planet me disa seanca. Pagesa bëhet në euro, që e thjeshton gjërat për diasporën në Eurozonë dhe e bën të krahasueshme edhe për ata në Zvicër (CHF) apo Angli. Aplikacioni shkarkohet pa pagesë dhe përmban mjete vetëkujdesi si ditari dhe blogu me artikuj nga psikologë.
- Seanca individuale nga €46, pagesë në euro
- Seancë 50-minutëshe në gjuhën shqipe, kudo në botë
- Orare fleksibile sipas zonës sate kohore
Pse një psikolog shqiptar online, jo një lokal?
Një psikolog lokal mund të jetë i shkëlqyer profesionalisht, por shpesh ka një barrierë gjuhe dhe konteksti: duhet të shpjegosh kulturën, familjen dhe mallin për atdhe që një shqiptar i kupton me pak fjalë. Me Mendje, flet drejt në gjuhën amtare, pa lista pritjeje të gjata dhe pa pasur nevojë të përkthesh emocionet e tua. Mendje nuk zëvendëson kujdesin urgjent: nëse je në krizë, shih linjat e ndihmës urgjente për vendin ku ndodhesh.
Pyetjet më të shpeshta nga diaspora
A mund të flas me një psikolog shqiptar nga jashtë shtetit?
Po. Mendje u ndërtua pikërisht për shqiptarët që jetojnë jashtë vendit. Pavarësisht nëse je në Gjermani, Zvicër, Austri, Itali, Francë, Angli, SHBA apo kudo tjetër, të mjafton aplikacioni falas dhe një lidhje interneti për t'u lidhur me psikologë shqiptarë të licensuar në Shqipëri ose Kosovë. Seancat zhvillohen në shqip, gjuhën në të cilën emocionet shprehen pa përkthim, dhe shumë psikologë flasin edhe gjermanisht, anglisht ose italisht. Çdo seancë zgjat 50 minuta, mbahet me video, audio ose mesazhe brenda aplikacionit dhe kushton nga €46 deri në €55, sipas planit. Nuk ke nevojë të udhëtosh, të presësh në listë pritjeje apo të gjesh psikolog që flet shqip në qytetin ku jeton. Oraret shfaqen në zonën tënde kohore, përfshirë mbrëmje dhe fundjava. Si funksionon rezervimi hap pas hapi e shpjegojmë te si funksionon Mendje.
A i përshtaten orarët zonës sime kohore?
Po. Oraret e psikologëve shfaqen automatikisht në zonën kohore të telefonit tënd, ndaj ora që sheh dhe rezervon është ora reale e seancës, qoftë në Evropë, Britani apo SHBA. Për diasporën në Gjermani, Zvicër, Austri dhe Itali nuk ka asnjë ndryshim ore me Shqipërinë dhe Kosovën: një seancë në orën 19:00 është 19:00 edhe për psikologun. Për Britaninë ndryshimi është një orë, për SHBA-në gjashtë deri nëntë orë, gjë që aplikacioni e llogarit vetë. Psikologët ofrojnë slote fleksibile, përfshirë mbrëmjet dhe fundjavat, kështu që seanca futet pas punës apo shkollës pa marrë leje. Nëse diçka ndryshon, mund ta riplanifikosh pa pagesë deri 24 orë para seancës direkt nga aplikacioni. Çdo seancë zgjat 50 minuta, pavarësisht vendit ku ndodhesh. Detajet e anulimit dhe planeve i gjen te faqja e çmimeve.
Në cilën gjuhë zhvillohen seancat?
Seancat zhvillohen në shqip, gjuhën tënde amtare. Për shumë njerëz në diasporë kjo është thelbi: në gjuhën e vendit ku jeton mund të shpjegosh simptomat, por emocionet, kujtimet e fëmijërisë dhe dinamikat familjare dalin më saktë në gjuhën në të cilën i ke jetuar. Psikologu nuk ka nevojë t'i përkthesh shprehjet, zakonet apo kontekstin kulturor. Shumë psikologë në Mendje flasin edhe gjermanisht, anglisht ose italisht, ndaj nëse je rritur jashtë vendit dhe ndihesh më rehat duke ndërruar gjuhë gjatë bisedës, mund ta bësh lirisht. Gjuhët që flet secili psikolog i sheh në profilin e tij brenda aplikacionit përpara se të rezervosh, dhe mund të zgjedhësh psikologun sipas kësaj. Nëse fëmijët e tu të rritur jashtë vendit flasin shqip me vështirësi, na shkruaj dhe të propozojmë psikolog dygjuhësh. Si ndodh zgjedhja e psikologut e përshkruajmë te psikolog online në Mendje.
Si të paguaj nëse ndodhem jashtë vendit?
Pagesa bëhet në euro, brenda aplikacionit, me kartë bankare, përmes dyqanit të aplikacioneve të telefonit tënd. Nuk nevojitet llogari bankare në Shqipëri apo Kosovë dhe nuk ka transferta ndërkombëtare. Për diasporën në Gjermani, Austri, Itali dhe Francë çmimi është pa konvertim: nga €46 deri në €55 për seancë, sipas planit. Në Zvicër, Britani dhe SHBA banka jote e konverton shumën në franga, paund ose dollarë me kursin e saj; çmimi mbetet i krahasueshëm dhe shpesh dukshëm më i ulët se një seancë private në vendin ku jeton. Nuk ka tarifa të fshehura, abonim apo detyrim afatgjatë: paguan vetëm seancat që rezervon. Seancat paguhen privatisht; Mendje nuk faturon sigurime shëndetësore. Për çdo pagesë merr faturë në aplikacion, të dobishme nëse ke sigurim privat që rimburson. Planet dhe çmimet e plota i krahason te faqja e çmimeve.
A i kuptojnë psikologët sfidat e jetës jashtë shtetit?
Po. Psikologët tanë janë shqiptarë dhe punojnë çdo javë me klientë nga Gjermania, Zvicra, Austria, Italia, Britania dhe SHBA-ja, ndaj sfidat e jetës jashtë vendit i njohin nga afër, jo vetëm nga librat: mallin për familjen, stresin e letrave dhe punës, ndjenjën e të qenit mes dy kulturave pa i përkitur plotësisht asnjërës, presionin për të dërguar para në shtëpi, martesat dhe prindërimin mes dy gjuhëve dhe vetminë që nuk e thua dot në telefonatat me prindërit. Nuk ke nevojë ta shpjegosh sfondin, dasmat, pritshmëritë e familjes apo pse një gjë është e ndërlikuar. Disa psikologë kanë jetuar edhe vetë jashtë vendit. Mund të zgjedhësh psikolog me përvojë pikërisht në temat e migrimit, sipas profilit. Shkrime mbi këto tema nga psikologët tanë i gjen te blogu i Mendje.
A janë seancat private dhe të sigurta?
Po. Seancat me video dhe audio zhvillohen në një lidhje të enkriptuar dhe nuk regjistrohen; mesazhet me psikologun i sheh vetëm ti dhe ai. Të dhënat personale përpunohen sipas GDPR-së, rregullores evropiane të mbrojtjes së të dhënave, dhe ruhen në servera në Bashkimin Evropian, standard që vlen edhe për përdoruesit në Gjermani, Zvicër dhe Austri. Çdo psikolog ka detyrim profesional për konfidencialitet: ajo që thua në seancë nuk ndahet me askënd, as me familjen, me përjashtim të rasteve kur ligji kërkon ndryshe, si rreziku serioz për jetën. Askush në vendin ku jeton apo në komunitetin shqiptar atje nuk e mëson që po flet me psikolog, përveç nëse e thua vetë. Llogarinë dhe të dhënat mund t'i fshish në çdo kohë. Hyrja në aplikacion mbrohet me fjalëkalim dhe identifikim biometrik. Detajet i gjen te politika e privatësisë.
Gati të bisedosh në gjuhën tënde?
Shkarko Mendje dhe lidhu me një psikolog shqiptar të licensuar brenda minutash. Nuk ka rëndësi sa larg ndodhësh, mbështetja është një hap larg.
Të jetosh mes dy botëve · Vetmia në një vend të ri: si ta përballosh · Gjej Psikolog
Fillo tani rrugëtimin tënd me Mendje
Shkarko Aplikacionin Mendje dhe lidhu me një Psikolog të licensuar brenda minutash. Hapi i parë është më i rëndësishmi dhe ne jemi këtu për të të ndihmuar.
